LESIONES DEPORTIVAS

Los músculos, ligamentos y tendones son estructuras involucradas activamente durante la práctica deportiva. Los músculos generan energía, los tendones unen los músculos con los huesos transmitiendo la energía para producir el movimiento, mientras que los ligamentos conectan y estabilizan segmentos óseos, como las articulaciones. La población deportista presenta una mayor prevalencia en este tipo de lesiones, que debido a su naturaleza multifactorial, el conocimiento de factores tanto intrínsecos, como la genética, y extrínsecos como la composición corporal y rutina de entrenamiento, son imprescindibles a la hora de establecer estrategias de prevención.